Блог

Активатор мозга: польза гинкго билоба

Гинкго билоба – реликтовое растение, в листьях и семенах которого обнаружено более 100 активных веществ: биофлавоноиды, флавоновые гликозиды, органические кислоты, аминокислоты, микроэлементы и минералы. Экстракт гинкго с 1950-х используется в официальной медицине, и веками – в традиционной.

Родина гинкго – Китай. Это дерево считается одним из старейших на планете – по некоторым данным оно существует более 200 миллионов лет. Сейчас популяция охраняется, а для промышленных целей его выращивают на специальных плантациях в Азии, Европе и Америке. В естественных условиях дерево гинкго билоба вырастает до 30 м в высоту, а обхват ствола может достигать 4 м.

Гинкго двулопастный живет очень долго, активно развивается первые 200 лет, затем биологические процессы замедляются. Возраст отдельных деревьев, растущих в наше время, оценивают в 2500 лет. Точно подсчитать сложно, ведь наблюдения ведутся относительно недавно. Уникальная "живучесть" гинкго обусловлена очень высоким содержанием активных веществ. Благодаря этому оно устойчиво к неблагоприятным факторам, болезням и вредителям.

Активные вещества и польза гинкго билоба

  • Терпеновые лактоны – гинкголиды – уникальные компоненты, которые содержатся только в гинкго. Терпены улучшают мозговое кровообращение и стабилизируют состояние сосудов, способствуют снижению уровня холестерина в крови и риска тромбообразования. Оказывают нейротропное действие, улучшают энергетический обмен в нейронах и за счет этого стимулируют память, умственную деятельность и способность к концентрации внимания.
  • Сесквитерпены (билобалиды, билобаноны) способствуют регенерации нейронов, увеличению капиллярного кровообращения и улучшению кровоснабжения, в первую очередь головного мозга. Поддерживают функцию клеточного дыхания, оказывают антиоксидантное действие и замедляют процессы старения. Сесквитерпены активизируют процессы адаптации в условиях стресса [2].
  • Флавоноиды (кверцетин, антоцианидины) – сильные антиоксиданты, уменьшают негативное влияние свободных радикалов и защищают клетки от повреждения. Оказывают тонизирующее действие, активизируют кровоток, повышают прочность и эластичность капиллярных стенок. Флавоноиды обеспечивают также противовоспалительный, спазмолитический и иммуностимулирующий эффект [1].

В листьях гинкго билоба обнаружены органические кислоты, микро- и макроэлементы (магний, фосфор, железо, кальций, фтор, калий), аминокислоты, необходимые для построения всех клеток человеческого организма, и эфирные масла, обеспечивающие антимикробный эффект. Богатый состав и сочетание множества активных компонентов обуславливают многообразие сфер применения этого растения.

Применение гинкго билоба

  • Улучшение работы головного мозга

Пожалуй, наиболее известный и хорошо изученный эффект этого растения. Оно стимулирует мозговое кровообращение, защищает нейроны от повреждения и поддерживает процессы регенерации.

Гинкго применяют при депрессии, болезни Альцгеймера, когнитивных расстройствах. Метаанализ четырех испытаний с участием 1628 пациентов показал, что лечение экстрактом гинкго улучшало поведенческие и психологические симптомы деменции [4].

Гинкго улучшает память и повышает концентрацию внимания и особенно полезен при высоких интеллектуальных нагрузках. Его активные вещества улучшают синтез веществ, ответственных за настроение и эмоциональные реакции, и помогают справиться с повышенной тревожностью и расстройствами сна.

  • Поддержка зрения

Экстракт гинкго билоба действует как антиоксидант и улучшает кровоток. Несколько исследований подтвердило, что его применение положительно влияет на зрение, в том числе при дегенерации желтого пятна и глаукоме. Есть также свидетельства, что гинкго билоба способствует улучшению цветового зрения при диабетической ретинопатии [3].

  • Улучшение состояния при заболеваниях легких

Флавоноиды, содержащиеся в гинкго билоба, благотворно влияют на легкие за счет улучшения микроциркуляции, противовоспалительных и иммунномодулирующих свойств. Экстракт гинкго способствует увеличению объема легких и уменьшению воспаления дыхательных путей и применяется в комплексной терапии астмы, пневмонии и бактериальных инфекций легких [5].

Ведутся исследования и уже есть первые результаты по применению гинкго в терапии мигрени и головных болей, сердечно-сосудистых заболеваний, витилиго, артериальной гипертензии, ПМС. Однако основным направлением его использования остается поддержание функций головного мозга.

Экстракт гинкго билоба содержится в комплексе Гинкомакс. В 1 таблетке – 40 мг гинкго + 40 мг глицина. Усиленная формула работает в двух направлениях: экстракт гинкго поддерживает функции мозга, а глицин способствует снятию психоэмоционального напряжения.

Гинкомакс принимают по 1 таблетке в день, курсами по 4-8 недель. Комплекс не рекомендуется совмещать с лекарственными средствами.

Бад. Не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Информация в статье не предназначена для постановки диагноза, лечения или медицинской консультации. Она носит исключительно информационный характер. Обязательно консультируйтесь с врачом или другим медицинским работником по любым медицинским вопросам, методам диагностики и доступным вариантам лечения.

Источники:

  1. Ажикова А. К. Гинкго двулопастный (Ginkgo biloba l.): перспективы использования в фармации. Прикаспийский вестник медицины и фармации. 2020. Т1. №1.
  2. Катунина У. А. Гинкго билоба: итоги полувекового опыта применения. Полимодальность эффектов гинкго билоба: экспериментальные и клинические исследования. Неврология и ревматология. Приложение к журналу Consilium Medicum. 2013. №2.
  3. Nguyen T, Alzahrani T. Ginkgo Biloba.In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan. https://www.ncbi.nlm.nih.gov
  4. Savaskan E, Mueller H, Hoerr R, von Gunten A, Gauthier S. Treatment effects of Ginkgo biloba extract EGb 761® on the spectrum of behavioral and psychological symptoms of dementia: meta-analysis of randomized controlled trials. Int Psychogeriatr. 2018 Mar;30(3):285-293.
  5. Ibrahim MA, Ramadan HH, Mohammed RN. Evidence that Ginkgo Biloba could use in the influenza and coronavirus COVID-19 infections. J Basic Clin Physiol Pharmacol. 2021 Feb 16;32(3):131-143.
2023-10-04 16:29