Линейка продуктов АртраСил содержит активные компоненты, способствующие подвижности суставов.
Глюкозамин присутствует в тканях суставов. Неспособность организма его вырабатывать является одним из факторов развития заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Глюкозамин способствует восстановлению суставного хряща, нормализации продукции внутрисуставной жидкости, улучшению подвижности суставов, питает
и восстанавливает хондроциты (основные клетки хрящевой ткани).
Хондроитинсульфат ― это высокомолекулярный полисахарид, который относится
к группе протеогликанов. Является специфическим компонентом хряща, т.е. обнаруживается исключительно в хрящевой ткани, придает суставу упругость
и амортизирующие свойства за счет удержания воды в ткани.
Хондроитина сульфат способствует повышению прочности соединительной ткани связочного аппарата. Входит в состав синовиальной жидкости, которая обеспечивает скольжение суставных поверхностей и смягчает трение суставов.
МСМ (метилсульфонилметан) является натуральным соединением, которое
в организме человека находится в незначительном количестве, представляет собой био-доступную форму серы.
Сера — важный структурный элемент гликозаминогликанов. МСМ способствует лучшему усвоению организмом глюкозамина и хондроитина, тем самым обеспечивая гибкость и эластичность соединительной ткани, необходим для биосинтеза коллагена — белка хрящевой ткани, поддерживает гибкость и проницаемость клеточных мембран, способствуя эффективному обмену веществ.
МСМ оказывает воздействие на пропускную способность клеток, увеличивая их проходимость и эластичность, что способствует лучшему очищению организма от токсинов и аллергенов.
Как сохранить суставы здоровыми
До определенного возраста мы, как правило, принимаем как должное гибкость суставов и легкость походки. Это продолжается до того момента, пока суставы
не начнут болеть.
Факторы, способствующие повреждению суставов:
• чрезмерные нагрузки на суставы;
• избыточная масса тела ;
• пожилой возраст;
• генетическая предрасположенность;
• травмы и оперативные вмешательства на суставах;
• снижение уровня женских половых гормонов в период менопаузы.
Предлагаем несколько советов, которые помогут минимизировать риск нарушения работы суставов и дискомфорт на протяжении всей жизни. Эти простые рекомендации помогут вам сохранить здоровье мышц и суставов.
Снижение веса
Высокий индекс массы тела является фактором риска развития изменений в суставах, главным образом в бедрах и коленях. Избыточный вес, а особенно ожирение, оказывает значительную нагрузку на суставы и хрящевую ткань. Вот почему похудение уменьшает болезненные ощущения. Примите меры к похудению: проконсультируйтесь с диетологом, внесите изменения в рацион питания.
Физическая активность
• Упражнения и занятия спортом сохраняют суставы здоровыми и являются ключевым фактором в профилактике. Наиболее полезны плавание, йога, ходьба, велопрогулки.
• Очень важно регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры
(эти упражнения выполняются лежа или сидя и дают нагрузку на мышцы, окружающие сустав, а не на сам суставной хрящ).
Правильное питание
• Продукты, содержащие желатин. В них есть природные мукополисахариды такие как хондроитин и глюкозамин, которые помогают, стимулировать выработку суставной жидкости и укреплять связки за счет наличия в них коллагена.
• Лук и чеснок. В этих продуктах присутствует соединение диаллилсульфид.
Это вещество подавляет выработку ферментов, вызывающих дегенеративные
изменения сустава.
• Молочные продукты. Они помогают сохранить достаточный уровень кальция
в организме и предотвратить остеопороз.
• Продукты с высоким содержанием витамина С: цитрусовые, черная смородина, красный болгарский перец, хрен, земляника, капуста, картофель, брокколи, яблоки
и многое другое.
Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в синтезе белка коллагена.
Защита суставов
• Остерегайтесь травмирования, но если это все-таки произошло, сразу обращайтесь за медицинской помощью.
• Избегайте повторяющихся движений, а также движений, связанных с нагрузкой
на больной сустав. По возможности старайтесь разнообразить свою активность.
• Используйте при необходимости ортопедические товары: наколенники, поддерживающие пояса, корректоры осанки, супинаторы, стельки.
• Не допускайте переохлаждения.
Не нагружайте себя сразу всеми вышеперечисленными рекомендациями.
Начните с малого ― внедрите в свой образ жизни хотя бы одну полезную привычку.
1Информация носит ознакомительный характер, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом
Состав: глюкозамин, сорбитол (носитель), метилсульфонилметан, мальтодекстрин (носитель), лимонная кислота (регулятор кислотности), апельсиновый сок (порошок), ароматизатор натуральный (Апельсин).
Содержит подсластитель сорбитол. При чрезмерном употреблении может оказывать слабительное действие.
Область применения: рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище – источника глюкозамина, содержащей метилсульфонилметан.
Не является лекарством.
Рекомендации по применению: взрослым во время еды по 1 саше-пакету
(массой 2,5 г) в день, предварительно растворив в 1/2 стакана теплой воды (100 мл).
Продолжительность приема: 4-6 недель. При необходимости прием можно повторить. Возможны повторные приемы в течение года.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.
Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.